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12~15週
胎兒的身長達18cm,體重約120g,胎盤已完全形成,
羊水也開始分泌,皮膚較透明且薄,有胎毛。

胎兒生長狀況12~23週
16~19週
胎兒身長約25cm,體重約250g,心臟已發育完成,
用聽診器可聽到胎兒的心音,全身長滿胎毛,
已長出指甲、腳趾甲。

20~23週
胎兒皮膚上有胎脂,皮下脂肪增厚,身長約30cm,
體重約600~700g。在羊水中活動身體,胎動非常明顯。約

24~27週
身長約35cm,體重約1kg,臉部皮膚仍有皺紋,到了第25週,
胎兒可以聽到媽媽的心跳及聲音,大腦皮質發育成熟,
胎兒可以依自己的意志,自由活動身體。

以上內容摘自我要當媽媽了-安心懷孕,輕鬆生產一書。
作者 雨森良彥 松本智惠子 譯者黃茜如
世茂出版有限公司出版
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16週開始進入穩定期,孕婦可以在這個時候開始鍛鍊自己的體力,
以儲備生產時所需力氣,但切記還是不可太過勞累或提重物等,
適當的睡眠及運動,注意營養要均衡攝取蛋白質、礦物質、維生素等,
飲食上不要攝取過多的鹽份。
也可在這個時候開始補充孕婦專用的綜合維他命及鈣片。


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